Workshop

Rektusdiastase

Special: Rektusdiastase
INHALTE: Zielsetzung | Voraussetzungen | Termine | Gebühren

ZIELSETZUNG

Welchen Nutzen bringt Ihnen dieser Workshop?

REKTUSDIASTASE in der prä- und postnatalen Phase

Zielsetzung und Inhalte:

  • Wie entsteht eine Rektusdiastase?
  • Wie testet man die Abstände der Rectus-Stränge und die Festigkeit der Sehnenplatte „Linea Alba“ (ausführliche Testung)?
  • Welche Doe`s and Don`ts gelten im Alltag bzw. im Sport?
  • Wie kann man die Rektusdiastasenbildung während und nach der Schwangerschaft verhindern, lindern oder therapieren?
  • Wie fördert man nach der Geburt die Rektusdiastasen-Regeneration?
  • Welche Übungen verstärken die Rektusdiastase, welche fördern die Schließung?
  • Welche Hilfsmittel unterstützen die Körpermitte bei großer Rektusdiastase?
  • 6-wöchiger Therapieplan mit Übungsprogramm für die Anwendung bei manifester Rektusdiastase.
VORAUSSETZUNGEN

Für wen ist dieses Rectusdiastasen-Special geeignet?

Sie sind hier genau richtig, wenn…

  • Sie Trainer/in sind und Mütter mit frischer oder älterer Rektusdiastase betreuen…
  • Sie als Trainer/in, Therapeut/in oder Hebamme mit Frauen während oder nach der Schwangerschaft arbeiten…
  • Sie als sportliche Frau selbst von einer Rektusdiastase betroffen sind und diese heilen möchten…
  • TERMINE

    Wann und wo können Sie teilnehmen?

    Rektusdiastase in der prä- und postnatalen Phase:
    03. Juni 2018 – 10:00 bis 18:00h in Hannover
    AUSGEBUCHT!


    Rektusdiastase in der prä- und postnatalen Phase:
    4. Juni 2018 – 10:00 bis 18:00h in Sasbach


    Rektusdiastase in der prä- und postnatalen Phase:
    1. September 2018 – 10:00 bis 18:00h in Hennef (Rhein-Sieg-Kreis)


    Rektusdiastase in der prä- und postnatalen Phase:
    15. September 2018 – 10:00 bis 18:00h in Augsburg


    Rektusdiastase in der prä- und postnatalen Phase:
    20. Oktober 2018 – 10:00 bis 18:00h in Gera


    Rektusdiastase in der prä- und postnatalen Phase:
    08. Dezember 2018 – 10:00 bis 18:00h in Hennef (Rhein-Sieg)

    GEBÜHREN

    Welche Kosten kommen auf Sie zu?

    144,00€ inkl. Mwst.

    Im Preis ist folgendes inbegriffen:

    • Seminar-Tag
    • Seminar-Skript
    • Rectusdiastasen-Therapieplan