Lehrmaterial OHNE Seminar

Prä- & Postnatales Training

LEHRMETHODE: Lehrheft + E-Learning (online)

Zuhause lesen Sie das Lehrheft und erarbeiten sich Texte und Video-Vorlesungen im internen Login-Bereich.

Anmeldung

Sie möchten sich durch reines Selbst-Studium zuhause in die Materie einarbeiten? Dann buchen Sie „nur“ das Lehrmaterial (Lehrheft + E-Learning) und besuchen Sie nicht das Wochenend-Seminar.

Auf Wunsch können Sie später einmal die passenden Seminare buchen.

Das reine Selbst-Studium ist geeignet…

  • wenn Sie am Thema „Sport während und nach der Schwangerschaft“ interessiert sind… oder
  • wenn Sie ein paar Übungen für die Schwangerschaft und die Rückbildungsphase kennen lernen möchten… oder
  • wenn Sie bereits im Fachbereich Prä- und/oder Postnataltraining ausgebildet sind und nur ein Fresh-Up wünschen… oder
  • wenn Sie im Sportbereich arbeiten und ab und zu Schwangere/Mütter betreuen und sich über Sicherheitsregeln bzw. Trainingssteuerung informieren möchten…

Das reine Selbst-Studium ist NICHT ausreichend, wenn Sie spezialisierte Kursleiterin für Schwangerschaft, Rückbildungsgymnastik oder Mama-Fitness werden möchten. Dafür brauchen Sie unsere Weiterbildungen Pränatales Training und/oder Postnatales Training, die zusätzlich noch Präsenz- oder Online-Seminare beinhalten.

INHALTE & ABLAUF

Das Lehrheft kommt per Post:

  • Anatomie der Körpermitte (Bauch, Rücken, Beckenboden)
  • Pränatales Training (Körperveränderung in der Schwangerschaft, Sicherheitsaspekte, Trainingsempfehlungen)
  • Postnatales Training (körperliche Bedingungen nach der Geburt, Wochenbett, Regenerationsplan, Rückbildungsprogramm, Training nach der Rückbildung)
  • Methodik und Didaktik für MamaWORKOUT-Kurse
  • insgesamt 140 Seiten
  • HIER finden Sie eine Leseprobe

E-Learning im internen Login-Bereich:

  • Praxis-Videos zum Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“
  • Trainingspläne als PDF-Download
  • Info- & Unterrichtsmaterial als PDF-Download
  • Vorlagen für die Kursorganisation (Anamnesebogen, Haftungsausschluss etc.)
  • Anleitung für erfolgreiches Marketing
  • Netzwerk für Prä- & Postnataltrainerinnen
  • HIER können Sie einen Blick in den Online-Login-Bereich werfen.

TERMINE

Prä- & Postnatales Training (reines selbst-Studium)
Wir versenden das Lehrmaterial monatlich jeweils am 1. Werktag eines Monats. Bei der Anmeldung wählen Sie Ihren Wunsch-Versand-Termin.

GEBÜHREN

99,00€ inkl. Mwst. – im Preis ist folgendes inbegriffen:

  • Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“ (140 Seiten)
  • MamaWORKOUT-Trainingspläne
  • E-learning im internen Login-Bereich unserer Akademie: Videos, PDF-Downloads, Marketing-Tipps, Unterrichtsmaterialien etc.
  • Porto und Versand
Wer später noch ein Seminar buchen möchte, zahlt nur noch die Differenz.