Fernlehrmaterial PLUS Seminar (online oder präsenz)

Postnatales Training

Anmeldung

ZIELSETZUNG

Sie qualifizieren sich für den Fachbereich POSTNATALES TRAINING = Regeneration im Wochenbett, Beckenboden- & Rückbildungsgymnastik, Fitness & Gymnastik für Mütter NACH der Rückbildungszeit. Sie können Sportlerinnen und gesundheitsbewusste Frauen nach der Entbindung kompetent beraten. Und Sie können Kurse für Mütter leiten.

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Zuerst erwerben Sie mittels FERNLEHR-MATERIAL wichtiges Grundlagenwissen über

Körperliche Veränderungen durch Schwangerschaft und Geburt
Wochenbettgymnastik
Rückbildungsgymnastik
Beckenbodentraining
Sport im ersten Jahr nach der Geburt
Fitness & Gymnastik für Mütter NACH der Rückbildung

Darauf aufbauend lernen Sie an einem SEMINAR die Durchführung von Beckenboden- & Rückbildungskurse und Fitness/Gymnastik-Kurse für junge Mütter. Dabei arbeiten wir nach dem Krankenkassen-geprüften MamaWORKOUT-Konzept*.

* Das von uns entwickelte MamaWORKOUT-Konzept entspricht den Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen. Hebammen, Physios, Sportwissenschaftler u.ä. können §20-Präventionskurse anbieten. Genauere Infos finden Sie HIER .

VORAUSSETZUNGEN

Grundlagenqualifikation wie z.B. Sportlehrerin, Physiotherapeutin, Fitnesstrainerin, Hebamme o.ä. .

Voraussetzung für diese Weiterbildung ist eine Grundlagenqualifikation im Fachbereich SPORT oder GESUNDHEIT. Aufbauend auf Ihrer bisherigen Qualifikation lernen Sie hier, die Zielgruppe „Mütter“ zu beraten und zu trainieren.

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INHALTE & ABLAUF

Die Weiterbildung beginnt mit Fernlehrmaterial für das eigenständige Lernen zuhause, darauf aufbauend findet das zweitägige Seminar statt.

Das Lehrheft kommt per Post, die Lehrheft-Inhalte müssen fürs Seminar vorbereitet werden:

Anatomie der Körpermitte (Bauch, Rücken, Beckenboden)
Pränatales Training (Körperveränderung in der Schwangerschaft, Sicherheitsaspekte, Trainingsempfehlungen)
Postnatales Training (Körperliche Bedingungen nach der Geburt, Wochenbett, Regenerationsplan, Rückbildungsprogramm, Training nach der Rückbildung)
Methodik und Didaktik für MamaWORKOUT-Kurse
insgesamt 140 Seiten
HIER finden Sie eine Leseprobe

Im internen Login-Bereich finden Sie ergänzend zum Lehrheft reichlich Material:

Videos zum Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“
Trainingspläne als PDF-Download
Vorlagen & Tipps fürs Marketing
Vorlagen & Tipps für die Organisation der Trainingsangebote
Info & Unterrichtsmaterial für Ihre Trainingsangebote
Netzwerk für Prä- & Postnataltrainerinnen
HIER können Sie einen Blick in den Online-Login-Bereich werfen.

Aufbauend auf dem Fernlehrmaterial findet ein Wochenend-Seminar statt, die Seminarzeiten sind samstags 10-18h und sonntags 9-17h. Wir bieten Online-Seminare oder Präsenz-Seminare vor Ort an. Die Seminar-Inhalte sind:

Aufwärmprogramme für junge Mütter
Haltungsschulung nach der Geburt
Wahrnehmungsübungen für Beckenboden, Bauch und Rücken
Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinations-Übungen für Mütter, Schwerpunkt Körpermitte
Entspannung für Mütter
Training für die Rückbildung sowie für den sportlichen Wiedereinstieg
Techniktraining und Korrektur
Kursplanung/Stundenmodelle für MamaWORKOUT-Kurse während und nach der Rückbildungsphase*

* Das von uns entwickelte MamaWORKOUT-Konzept entspricht den Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen. Hebammen, Physios, Sportwissenschaftler u.ä. können §20-Präventionskurse anbieten. Genauere Infos finden Sie HIER .

Schauen Sie sich hier Seminarfotos an!

Franziska Kretzschmar

25/05/2022

Ich habe bei der Akademie im April & Mai 2022 die prä & postnatale Trainerinnen Fortbildung belegt. Ich bin einfach nur begeistert. Sowohl die digitale Lernvariante, die Live Seminare (in meinem Fall Online - kann ich wirklich sehr empfehlen) als auch die Top Dozentinnen. Ich bin rundum happy und kann diese Ausbildung allen Frauen empfehlen, die mit Schwangeren und Mamis arbeiten möchten oder sich einfach mit dem Thema auseinandersetzen möchten. Großen Respekt an das gesamte Team!

Franziska Silbernagel

24/05/2022

Die Dozenten sind wirklich großartig und total empathisch. Es war ein schönes auf aufschlussreiches Wochenende. Mit den Lehrmaterialien ist ein wenig was schief gelaufen aber das war nicht weiter wild. Nur zu empfehlen

Janna Meister-Odebrecht

22/05/2022

Eine hochwertige und meiner Meinung nach mehr als wichtige Chance sich als Akteur*in im Bereich Gesundheit und Schwangerschaft fundiert weiter zu bilden. Die Dozentin hat uns mit einer guten Mischung aus detaillierten Übungen und übergeordneten Strukturen verständlich und medizinisch/sportwissenschaftlich fundiert das pränatale Fitness näher gebracht. Selten habe ich eine fachlich und didaktisch so gute Weiterbildung erlebt. Hut ab und weiter so!

Lena Stegmann

24/04/2022

Ich habe ein Online-Seminar besucht und bin begeistert. Ich habe dort viel gelernt und ich nehme viele Dinge mit in meinen Arbeitsalltag. Die nächste Weiterbildung ist bereits gebucht und ich freue mich darauf!

Nadja Kahsnitz

23/04/2022

Uneingeschränkte Empfehlung! Ich habe die Prä- und Postnataltrainerinnenausbildung absolviert. MamaWORKOUT ist ein sehr durchdachtes Konzept, das Klarheit schafft in einem Bereich, in dem viel gefährliches Halbwissen herrscht und das einem auch nach Abschluss der Ausbildung nicht allein lässt. Auch der Kontakt mit der Akademie lief stets einwandfrei!

Ksenia G.

31/03/2022

Vor 6 Jahren habe ich hier meine erste Ausbildung zum pränatal und postnatal Trainerin gemacht. Später folgten Outdoor Training, dann Rectusdiastase Ausbildung. Ich habe sehr viel gelernt. Die Ausbildungen sind gut aufgebaut und man bekommt einen Script und wenn man möchte auch Marketing Unterlagen. Das hat mir damals sehr geholfen in meiner Selbstständigkeit. Es gibt auch einen Trainerregister und dadurch wurde ich auch besser gefunden. Danke liebe Verena, Nadine und Barbara für eure Seminare. Ihr macht das echt gut! Ich freue mich jetzt schon auf die nächste Weiterbildung.

Martha Greif

28/03/2022

Die Fortbildung zur Postnataltrainerin war super! Das Material wurde sorgfältig gestaltet und ausführlich rechtzeitig versendet, so konnte an den beiden Seminartagen produktiv und auf hohem Niveau gearbeitet werden. Die Dozentin war sehr kompetent, arbeitete praxis- und theorieerfahren und auf aktuellstem Wissensstand. Das Lernklima war entspannt, zugleich aber anspruchsvoll. Für mich gab es trotz bereits vorhandenem Fachwissen reichlich Neues zu lernen. Man hatte zu keiner Zeit das Gefühl, dass Produkte oder Lizenzen aufgedrückt werden sollten, der Akademie geht es wirklich darum, gute Arbeit für die Frauengesundheit zu machen. Das gelingt und es war eine richtige Bereicherung, danke dafür!

Kim Behrens

16/03/2022

Das Online Seminar Pränatales Training und auch die Vorbereitung mit dem Lehrheft und allen anderen Unterlagen war wirklich grandios! Ich bin begeistert und habe so viel dazu gelernt! Aktuell bin ich selbst schwanger und kann diesen Kurs nur empfehlen! Zusätzlich werde ich mein Wissen dann aber bald mit meinen Kundinnen im Frauenfitnessstudio teilen können! Dafür fühle ich mich jetzt bestens gewappnet! Danke für diese tolle Ausbildung!

Marie Gr. Osterhues

15/03/2022

Die Akademie von Verena Wiechers kann ich mit vollem Herzen weiterempfehlen. Super toller Aufbau der Fortbildung, ganz viel Praxis nach vorab besprochener Theorie, super Referentin. Sehr detaillierte und in die tiefe gehende Inhalte - sowohl im Lehrheft, als auch im Livestream. Außerdem gibt es tolles Informationsmaterial für die Kunden und generell den Kurs. Also auch Materialien, die man selbst als Kursleiter zur Visualisierung der Thematiken für die Kunden nutzen. Ganz klasse!

L. A.

11/03/2022

Ich bin Physiotherapeutin und habe einige Fort- und Weiterbildungen, sowie kleinere Workshops bei Verena und ihrem Team besucht - ich kann nichts Negatives berichten - eher im Gegenteil: kompetente, evidenzbasierte Weiterbildungen, die mit Herz und Erfahrungen zusammen gestellt werden. Therapeutinnen, Hebammen, Trainerinnen und co erlernen Frauen in Schwangerschaft und allen Phasen nach der Geburt, dort abholen, wo es benötigt wird - Das Konzept ist ganzheitlich, beinhaltet Informationen, Beratungen, Tips und ein breites Spektrum an Übungen für das Training und den Alltag. Immer wieder spannend und sowohl für Trainerinnen, als auch Schwangere und Frauen immer eine Bereicherung. Klare Weiterempfehlung!

TERMINE

Wann und wo können Sie teilnehmen?

Die Postnatal-Seminarzeiten sind immer wie folgt:
Samstag 10 bis 18 Uhr
Sonntag 9 bis 17 Uhr

Weiterbildung Postnatales Training – Juli 2023/August 2023
1. Juli 2023: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, interner Login-Bereich mit Videos etc.)
19./20.08.2023: PRÄSENZ-Seminar in Hannover

Weiterbildung Postnatales Training – August 2023/September 2023
1. August 2023: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, interner Login-Bereich mit Videos etc.)
09./10.09.2023: ONLINE-Seminar per Online-Konferenz
AUSGEBUCHT

Weiterbildung Postnatales Training – September 2023/Oktober 2023
1. September 2023: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, interner Login-Bereich mit Videos etc.)
28./29.10.2023: ONLINE-Seminar per Online-Konferenz

Weiterbildung Postnatales Training – Oktober 2023/November 2023
1. Oktober 2023: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, interner Login-Bereich mit Videos etc.)
18./19.11.2023: ONLINE-Seminar per Online-Konferenz

Weiterbildung Postnatales Training – Dezember 2023/Januar 2024
1. Dezember 2023: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, interner Login-Bereich mit Videos etc.)
27./28.01.2024: ONLINE-Seminar per Online-Konferenz

Weiterbildung Postnatales Training – Januar 2024/Februar 2024
1. Januar 2024: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, interner Login-Bereich mit Videos etc.)
24./25.02.2024: ONLINE-Seminar per Online-Konferenz

Weiterbildung Postnatales Training – März 2024/April 2024
1. März 2024: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, interner Login-Bereich mit Videos etc.)
27./28.04.2024: PRÄSENZ-Seminar in Bonn

Weiterbildung Postnatales Training – Mai 2024/Juni 2024
1. Mai 2024: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, interner Login-Bereich mit Videos etc.)
15./16.06.2024: PRÄSENZ-Seminar in Hannover

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GEBÜHREN

449,00€ inkl. Mwst. (das Spar-Paket Prä- & Postnatales Training kostet statt 898€ nur 799€ )

Im Preis ist folgendes inbegriffen:

Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“ (140 Seiten)
MamaWORKOUT-Trainingspläne
Zugang zum internen Login-Bereich unserer Akademie: Videos, PDF-Downloads, Marketing-Tipps, Unterrichtsmaterialien etc.
Porto und Versand
zweitägiges Seminar „Pränatales Training“ (live am Seminar-Standort oder online von zuhause aus)
Seminarskript mit bebildertem Übungskatalog (40 Seiten)
Teilnahmebescheinigung

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PRÜFUNG & ZERTIFIKAT

Wie funktioniert die Zertifikatsprüfung?

Zertifikat POSTNATALES TRAINING:

Prüfungsinhalte:

- 1. Klausur mit den Themenschwerpunkten „Anatomie der Körpermitte“, „Postnataltraining“ und „MamaWORKOUT-Konzept“ (Klausur bezieht sich auf das Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“)
- 2. Lehrprobe (Lehrprobe „MamaWORKOUT Rückbildung“ oder „MamaWORKOUT Fitness“)

Vorteile für Sie:

- Die Prüfung macht Sie zu einer besseren Kursleiterin.
- Sie dürfen in Ihrer Außendarstellung schreiben “Postnataltrainerin, geprüft und zerzifiziert von der Akademie für Prä- & Postnatales Training”.
- Sie können sich kostenfrei in unseren Online-Trainer-Registern eintragen lassen. Hier suchen Schwangere und Mütter nach Kursen in ihrer Region: Prä-/Postnatal-Trainer-Register.
- Sie dürfen auf Wunsch an unserem MamaWORKOUT-Partnerprogramm teilnehmen.
- Wer eine staatlich anerkannte Grundlagenqualifikation mitbringt, kann mit die KRANKENKASSEN-ZULASSUNG bekommen (siehe weiter unten).

Prüfungsablauf:

Sie absolvieren eine orts- und terminunabhängige Prüfung: Sie schreiben am Sonntag des Seminars morgens die Klausur, die sich ausschließlich auf das Lehrheft bezieht (das Lehrheft erhalten Sie ja schon einige Wochen vor dem Seminar). Die Klausur wird in Live-Seminaren auf Papier und in Online-Seminaren im Internet geschrieben. Nach dem Seminar mÜssen Sie noch eine Lehrprobe ausarbeiten und per Video einschicken.

Prüfungsgebühren:
Die Zertifikatsprüfung kostet 89,00€ (inkl. 14,41€ Mwst.), über unser Anmeldeformular können Sie sich anmelden.

KRANKENKASSEN-ANERKENNUNG

Wie funktioniert die Abrechnung mit den Krankenkassen?

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Das MamaWORKOUT-Konzept wird in vielen Fällen von den Kassen bezuschusst. Das Anerkennungssystem ist kompliziert, wir fassen hier das Wichtigste für Sie zusammen.

Die Kassen bezuschussen:

„MamaWORKOUT Rückbildung“ als Hebammen-Leistung, wenn der Kurs von einer Hebamme geleitet wird.
„MamaWORKOUT Rückbildung“ auf Rezept, wenn Sie Physiotherapeutin sind.

Die Kassen bezuschussen MamaWORKOUT-Präventionskurse als Live-Vor-Ort-Kurse und teilweise auch als Live-Streaming-Online-Kurse, hierbei ist folgendes zu beachten:

In Deutschland brauchen Kursleiterinnen grundsätzlich eine von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannte Grundlagenqualifikation im Fachbereich Sport/Gesundheit, um Krankenkassen-anerkannte §20-Präventionskurse halten zu dürfen. Die ZPP entscheidet immer individuell, ob Sie ausreichend qualifiziert sind. Wenn Ihre Grundalgenqualifikation anerkannt wird, können Sie MamaWORKOUT als Live-Vor-Ort-Kurse und teilweise auch als Live-Streaming-Online-Kurse anbieten. In der Regel werden Physiotherapie-Abschlüsse, staatliche Sportberufe und ähnliches anerkannt, der Hebammenberuf wird teilweise anerkannt. Wir bieten regelmäßig ZPP-Sprechstunden per Zoom an, um Detailfragen zu klären, bitte schreiben Sie gerne an steinruecken@mamaworkout.de .

SO FUNKTIONIERT`s:

Als von uns zertifizierte Kursleiterin kaufen Sie für 155,00€ die ZPP-Freischaltung für 3 Jahre. Sie müssen die Kursreihe NICHT selbst ausarbeiten und den Antrag NICHT selbst einreichen. Infos und Bestellung unter steinruecken@mamaworkout.de .

Erhältliche MamaWORKOUT-Präventionskurse:

„MamaWORKOUT mit Babybauch“: Diese Kursreihe ist für alle Schwangerschafts-Trimester nutzbar, hierfür brauchen Sie das Zertifikat „Pränataltrainerin“. Kostenpunkt für die Freischaltung bei der ZPP für 3 Jahre: 155,00€. Es ist möglich, die Freischaltung für Live-vor-Ort-Kurse und/oder für Live-Streaming-Online-Kurse zu erwerben.
„MamaWORKOUT Beckenboden“: Diese Kursreihe ist das leichteste MamaWORKOUT-Level nach einer Geburt, die Kursreihe richtet sich speziell an junge Mütter, die Beckenboden und Muskelkorsett aufbauen wollen, es eignet sich für die Rückbildungsphase wowie auch für die Wiedereinstiegsphase. Hierfür brauchen Sie das Zertifikat „Postnataltrainerin“, Kostenpunkt für die Freischaltung bei der ZPP für 3 Jahre: 155,00€. Es ist möglich, die Freischaltung für Live-vor-Ort-Kurse und/oder für Live-Streaming-Online-Kurse zu erwerben.
„MamaWORKOUT Ganzkörperkräftigung“: Diese Kursreihe ist für Fortgeschrittene und setzt voraus, dass die Mütter vorher bei „MamaWORKOUT Rückbildung“ oder „MamaWORKOUT Beckenboden“ gewesen sind, denn hier werden anspruchsvollere Übungen für die Körpermitte und Ganzkörperübungen durchgeführt. Hierfür brauchen Sie das Zertifikat „Postnataltrainerin“. Kostenpunkt für die Freischaltung für 3 Jahre: 155,00€.
„MamaWORKOUT outdoor“: Diese Outdoor-Kursreihe ist für Fortgeschrittene und in der Wiedereinstiegsphase geeignet, es wird ein für Mütter geeignetes Outdoor-Ganzkörpertraining durchgeführt. Hierfür brauchen Sie das Zertifikat „Postnataltrainerin“ sowie eine Teilnahmebescheinigung für den Workshop „Outdoor-Kurse“. Kostenpunkt für Kursreihe und Freischaltung für 3 Jahre: 155,00€.

Postnatales Training

ZIELSETZUNG

* Das von uns entwickelte MamaWORKOUT-Konzept entspricht den Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen. Hebammen, Physios, Sportwissenschaftler u.ä. können §20-Präventionskurse anbieten. Genauere Infos finden Sie HIER .

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INHALTE & ABLAUF

* Das von uns entwickelte MamaWORKOUT-Konzept entspricht den Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen. Hebammen, Physios, Sportwissenschaftler u.ä. können §20-Präventionskurse anbieten. Genauere Infos finden Sie HIER .

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PRÜFUNG & ZERTIFIKAT

KRANKENKASSEN-ANERKENNUNG

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