Sie können bei uns folgende 2 Weiterbildungen ohne Seminare buchen, d.h. Sie erhalten ausschließlich das Fern-Lehrmaterial zum selbständigen Lernen zuhause.
Weiterbildung PRÄ- & POSTNATALES TRAINING
Weiterbildung KÖRPERMITTE COACHING
Sie erarbeiten sich mit dem Fern-Lehrmaterial wesentliches Theorie-Wissen und praktische Übungen alleine zuhause. (Auf Wunsch können Sie später einmal die passenden Seminare nach-buchen.)
Das reine Selbst-Studium ist geeignet…
- wenn Sie sich fachlich belesen wollen, aber keine zeit für Seminare haben…
- wenn Sie fachlich auf dem neuesten Stand sein möchten, aber keine Praxis benötigen…
- wenn Sie bereits im jeweiligen fachnereich ausgebildet sind und nur ein Fresh-Up wünschen…
- wenn Sie neue Impulse für Ihre Arbeit mit schwangeren und Müttern suchen.
Das reine Selbst-Studium NICHT ausreichend, wenn Sie spezialisierte Kursleiterin für Schwangerschaft, Rückbildungsgymnastik, Mama-Fitness oder Körpermitte-Problematik werden möchten. Dafür brauchen Sie unsere Weiterbildungen Pränatales Training und/oder Postnatales Training und/oder oder Körpermitte Coaching, die zusätzlich noch Präsenz- oder Online-Seminare beinhalten.
INHALTE & ABLAUF, wenn Sie das reine Selbst-Studium PRÄ- & POSTNATALES TRAINING buchen:
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Das Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“ kommt per Post:
- Anatomie der Körpermitte (Bauch, Rücken, Beckenboden)
- Pränatales Training (Körperveränderung in der Schwangerschaft, Sicherheitsaspekte, Trainingsempfehlungen)
- Postnatales Training (körperliche Bedingungen nach der Geburt, Wochenbett, Regenerationsplan, Rückbildungsprogramm, Training nach der Rückbildung)
- Methodik und Didaktik für MamaWORKOUT-Kurse
- insgesamt 140 Seiten
- HIER finden Sie eine Leseprobe
Im internen Login-Bereich finden Sie ergänzend zum Lehrheft reichlich Material:
- Praxis-Videos zum Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“
- Trainingspläne als PDF-Download
- Info- & Unterrichtsmaterial als PDF-Download
- Vorlagen für die Kursorganisation (Anamnesebogen, Haftungsausschluss etc.)
- Anleitung für erfolgreiches Marketing
- Netzwerk für Prä- & Postnataltrainerinnen
- HIER können Sie einen Blick in den Online-Login-Bereich werfen.
INHALTE & ABLAUF, wenn Sie das reine Selbst-Studium KÖRPERMITTE COACHING buchen:
Das Lehrheft „Körpermitte Coaching“ kommt per Post:
- Anatomie der Körpermitte (Bauch, Rücken, Beckenboden)
- Die Körpermitte nach der Geburt.
- Beschwerdebilder der Körpermitte und ihre Ursachen.
- Rektusdiastase, Körpermittedysfunktion, Beckenbodenschwäche, Inkontinenz, Organsenkung.
- Prävention in der pränatalen Phase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept).
- Prävention in der postnatalen Phase (nach dem mamaWORKOUT-Konzept).
- Trainings- und Therapiemöglichkeiten.
- Zielsetzung und Möglichkeiten des Programms „MamaWORKOUT Stabile Körpermitte“
- Insgesamt ca. 160 Seiten.
Im internen Login-Bereich finden Sie ergänzend zum Lehrheft reichlich Material:
- Videos passend zu den Lehrheft-Inhalten.
- Video-Fachvorträge passend zu den Lehrheft-Inhalten.
- Trainingspläne als PDF-Download.
- Vorlagen für die Anamnese, Organisation und Durchführung der Kleingruppen- oder Einzel-Coachings.
- Infos zum MamaWORKOUT Partnerprogramm
- Möglichkeiten zu netzwerken mit anderen Trainerinnen/Therapeutinnen
- HIER können Sie einen Blick in den Online-Login-Bereich werfen.
GEBÜHREN für das reine Selbst-Studium
199,00€ inkl. Mwst. – im Preis ist folgendes inbegriffen:
- Lehrheft
- MamaWORKOUT-Trainingspläne
- Zugang zum internen Login-Bereich unserer Akademie: Videos, PDF-Downloads, Marketing-Tipps, Unterrichtsmaterialien etc.
- Porto und Versand