Workshop

OUTDOOR-KURSE MIT BUGGY

ZIELSETZUNG

Welchen Nutzen bringt Ihnen dieser Workshop?

Hier geht es um Outdoor-Fitness für Mama und Baby!

Zuerst erwerben Sie wichtiges, grundlegendes Theorie-Wissen, für die sichere und effektive Kurs-Gestaltung. Aufbauend auf umfangreichen Theorie-Kenntnissen üben Sie dann die Outdoor-Praxis.

In diesem Workshop arbeiten wir nach dem Krankenkassen-anerkannten MamaWORKOUT-Konzept*

* Das von uns entwickelte MamaWORKOUT-Konzept entspricht den Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen und ist bezuschussungsfähig, genauere Infos finden Sie HIER .
VORAUSSETZUNGEN

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

INHALTE & ABLAUF

Lehrheft, Praxis-DVD und Seminar

Cover-Lehrheft-Fitness-mit-Baby

Der Workshop beginnt mit Fernunterricht (= Lehrheft + Praxis-DVD), darauf aufbauend findet das eintägige Seminar statt.

1. FERNKURS

LEHRHEFT – Sie erhalten das Lehrheft „Postnatales Training mit Baby“ per Post. Das Lehrheft muss als Seminar-Vorbereitung zu Hause durchgearbeitet werden.

Lehrheft-Inhalte:

  • Fitness und Familie
  • Kindliche Entwicklung und Entwicklungsförderung
  • Richtiges Tragen eines Babys
  • Der weibliche Körper nach einer Geburt
  • Trainingsphasen nach der Geburt
  • Doe`s and Don`ts im postnatalen Training
  • Trainingslehre für Outdoor-Training mit Buggy
  • Planung von Outdoor-Kursen
  • Stundenmodell „MamaWORKOUT outdoor“

PRAXIS-DVD – Sie erhalten die MamaWORKOUT-DVD „Bauch Beine Po mit Baby“ per Post.
Die Praxis-DVD bereitet Sie körperlich auf das Seminar vor und soll daher zu Hause „durchgeturnt“ werden.

2. PRAXIS-SEMINAR

Nachdem Sie sich mittels Lehrheft und DVD vorbereitet haben, findet das eintägige Seminar „Outdoor-Training mit Buggy“ statt. Hier werden hauptsächlich Praxis-Inhalte vermittelt.

Seminar-Inhalte:

  • Haltungsschulung am Buggy
  • Walking-Technik
  • draußen aufwärmen mit Buggy
  • Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen mit und ohne Buggy
  • draußen stretchen und entspannen
  • Gestaltung von Outdoor-Übungsblöcken
  • Technik und Korrektur
  • Kursplanung/Stundenmodelle für “MamaWORKOUT outdoor“
  • TERMINE

    Wann und wo können Sie teilnehmen?


    Outdoor-Kurse mit Buggy
    1. August 2020: Versand von Lehrheft + DVD (Fernunterricht)
    13. September 2020: Seminar in Hennef (Sieg)


    Outdoor-Kurse mit Buggy
    1. September 2020: Versand von Lehrheft + DVD (Fernunterricht)
    3. Oktober 2020: ONLINE-SEMINAR


    Outdoor-Kurse mit Buggy
    1. September 2020: Versand von Lehrheft + DVD (Fernunterricht)
    31. Oktober 2020: Seminar in Hannover


    Outdoor-Kurse mit Buggy
    1. Oktober 2020: Versand von Lehrheft + DVD (Fernunterricht)
    8. November 2020: ONLINE-SEMINAR




    GEBÜHREN

    Welche Kosten kommen auf Sie zu?

    221,00€ inkl. 19% Mwst.

    Im Preis ist folgendes inbegriffen:

  • Lehrheft “Postnatales Training mit Baby”
  • MamaWORKOUT-DVD „Bauch Beine Po mit Baby”
  • Porto und Versand
  • Seminar “Outdoor-Training mit Buggy”
  • Seminarunterlagen
  • Teilnahmebescheinigung
  • KRANKENKASSEN-ANERKENNUNG

    Wie funktioniert das mit den Krankenkassen?

    Das von uns entwickelte Fitness- & Gesundheitskonzept MamaWORKOUT wurde von der Zentralen Prüfstelle der Krankenkassen geprüft und für gut befunden!

    In Deutschland braucht man grundsätzlich eine staatlich anerkannte Grundlagenqualifikation (Berufsausbildung) im Bereich Sport/Gesundheit, um mit Krankenkassen abrechnen zu können. Es werden dabei nicht alle Berufsausbildungen gleich behandelt und das Bezuschussungssystem ist kompliziert. Wir schreiben hier das Wichtigste für Sie auf, unten im Video erklären wir es ausführlicher, bei Fragen melden Sie sich bitte über das Kontaktformular.

    Die gesetzlichen Kassen bezuschussen:

    • „MamaWORKOUT Rückbildung“ als Hebammen-Leistung, wenn der Kurs von einer Hebamme geleitet wird.
    • „MamaWORKOUT Rückbildung“ auf Rezept, wenn Sie Physiotherapeutin sind.

    Die gesetzlichen Kassen bezuschussen MamaWORKOUT-Präventionskurse:

    MamaWORKOUT ist GENERELL ANERKANNT und als Kurskonzept bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) hinterlegt. Die Kassen wünschen KEINE Einbeziehung der Kinder in die Übungen und fordern eine Kinderbetreuung während des Kurses, daher wurden unsere Präventions-Kurskonzepte OHNE Kinder ausgearbeitet.

    Für Präventionskurse brauchen Sie eine staatlich anerkannte Grundlagenqualifikation im Fachbereich Sport, Gesundheit oder Physiotherapie, die von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt wird. Bitte klären Sie das im Vorfeld!

    Von uns zertifizierte Trainerinnen müssen keinen eigenen Antrag stellen, sondern können sich unkompliziert freischalten lassen für eine Kursreihe: Nach bestandender Prüfung erhalten Sie für 121,00€ eine komplette 10-stündige Kursreihe sowie die unkomplizierte Freischaltung bei der ZPP.

    Anerkannte MamaWORKOUT-Kursreihen:

    • „MamaWORKOUT mit Babybauch“: Diese Kursreihe ist für alle Schwangerschafts-Trimester nutzbar, hierfür brauchen Sie das Zertifikat „Pränataltrainerin“.
    • „MamaWORKOUT Beckenboden“: Diese Kursreihe ist das leichteste MamaWORKOUT-Level nach einer Geburt (ähnelt der Rückbildungs-Kursreihe), die Kursreihe richtet sich speziell an junge Mütter, die Beckenboden und Muskelkorsett wieder aufbauen wollen, hierfür brauchen Sie das Zertifikat „Postnataltrainerin“.
    • „MamaWORKOUT Ganzkörperkräftigung“: Diese Kursreihe ist für Fortgeschrittene und setzt voraus, dass die Mütter vorher bei „MamaWORKOUT Rückbildung“ oder „MamaWORKOUT Beckenboden“ gewesen sind, denn hier werden anspruchsvollere Übungen für die Körpermitte und Ganzkörperübungen durchgeführt. Hierfür brauchen Sie das Zertifikat „Postnataltrainerin“.
    • „MamaWORKOUT outdoor“: Diese Outdoor-Kursreihe ist für Fortgeschrittene und setzt voraus, dass die Mütter vorher bei „MamaWORKOUT Rückbildung“ oder „MamaWORKOUT Beckenboden“ waren, denn hier wird ein speziell für Mütter geeignetes Outdoor-Ganzkörpertraining durchgeführt. Hierfür brauchen Sie das Zertifikat „Postnataltrainerin“ sowie eine Teilnahmebescheinigung für den Workshop „Outdoor-Kurse“.
    In diesem Video erklären wir ausführlich, wie das mit der Krankenkassen-Bezuschussung für MamaWORKOUT-Präventionskurse funktioniert.

    Weitere interessante Videos, die Ihnen einen Einblick in unsere Arbeit geben, finden Sie im YouTube-Kanal der AKADEMIE FÜR PRÄ- & POSTNATALES TRAINING. Dieser Kanal eignet sich für alle Hebammen, Physiotherapeutinnen und Trainerinnen, die Sport oder Gymnastik mit Schwangeren und Müttern durchführen.