Weiterbildungen

Postnatales Training

Weiterbildung: POSTNATALES TRAINING
INHALTE: Zielsetzung | Voraussetzungen | Inhalte & Ablauf | Termine | Gebühren | Zertifikatsprüfung

ZIELSETZUNG

Welchen Nutzen bringt Ihnen diese Weiterbildung?

Weiterbildung: POSTNATALES TRAINING

Sie qualifizieren sich für den Fachbereich Postnatales Training (= Regenerationsübungen für`s Wochenbett, Rückbildungsgymnastik, Fitness & Gymnastik für Mütter NACH der Rückbildung).

Zunächst erwerben Sie umfassendes Grundlagenwissen über

  • Körperliche Veränderungen durch Schwangerschaft und Geburt
  • Wochenbettgymnastik
  • Rückbildungsgymnastik
  • Beckenbodentraining
  • Sport im ersten Jahr nach der Geburt
  • Fitness & Gymnastik für Mütter NACH der Rückbildung

Diese Kenntnisse befähigen Sie, Frauen nach der Entbindung kompetent und umfassend zu betreuen. Darauf aufbauend Lernen Sie, Rückbildungskurse und Fitness/Gymnastik-Kurse für junge Mütter zu planen und zu leiten.

VORAUSSETZUNGEN

Für wen ist diese Weiterbildung geeignet?

Sie sind hier genau richtig, wenn…

  • Sie ausgebildete Sportlehrerin, Physiotherapeutin, Fitnesstrainerin, Hebamme o.ä. sind…
  • Sie Mütter zum Thema Sport beraten möchten…
  • Sie Rückbildungskurse oder Fitnesskurse für Mütter anbieten möchten…
  • Sie die weibliche Anatomie noch besser kennenlernen möchten…
  • Sie sich gerne bewegen…
  • Sie sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten…
  • INHALTE & ABLAUF

    Lehrheft, Praxis-DVD und Seminar

    Die Weiterbildung beginnt mit Fernunterricht (= Lehrheft + Praxis-DVD), darauf aufbauend findet das zweitägige Seminar statt.

    1. FERNKURS

    LEHRHEFT – Sie erhalten das Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“ per Post. Das Lehrheft muss als Seminar-Vorbereitung zu Hause durchgearbeitet werden.

    Lehrheft-Inhalte:

    • Anatomie der Körpermitte (Bauch, Rücken, Beckenboden)
    • Pränatales Training (Körperveränderung in der Schwangerschaft, Sicherheitsaspekte, Trainingsempfehlungen)
    • Postnatales Training (Körperliche Bedingungen nach der Geburt, Wochenbett, Regenerationsplan, Rückbildungsprogramm, Training nach der Rückbildung)
    • Methodik und Didaktik für MamaWORKOUT-Kurse

    PRAXIS-DVD – Sie erhalten die MamaWORKOUT-DVD „Rückbildungsgymnastik“ per Post.
    Die DVD bereitet Sie körperlich auf das Seminar vor und soll daher zuhause „durchgeturnt“ werden.

    2. PRAXIS-SEMINAR

    Nachdem Sie sich mittels Lehrheft und DVDs vorbereitet haben, findet das Wochenend-Seminar „Postnatales Training“ statt. Hier werden hauptsächlich Praxis-Inhalte vermittelt.

    Seminar-Inhalte:

    • Aufwärmprogramme für junge Mütter
    • Haltungsschulung nach der Geburt
    • Basis-Übungen fürs Wochenbett
    • Wahrnehmungsübungen für Beckenboden und Körpermitte
    • Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinations-Übungen für Mütter
    • Beckenbodentraining im Rückbildungskurs und nach der Rückbildung
    • Entspannung für Mütter
    • Techniktraining und Korrektur
    • Kursplanung/Stundenmodelle für „Rückbildung“ (Level 1 und Level 2) und „Postnatales Fitnesstraining“

    TERMINE

    Wann und wo können Sie teilnehmen?

        • Weiterbildung Postnatales Training – Mai/Juni 2016
          1. Mai 2016: Versand von Lehrheft + DVDs (Fernunterricht)
          25./26. Juni 2016: Seminar-Wochenende in Hennef (bei Bonn)
          AUSGEBUCHT!
        • Weiterbildung Postnatales Training – August/September 2016
          1. August 2016: Versand von Lehrheft + DVDs (Fernunterricht)
          03./04. September 2016: Seminar-Wochenende in Hennef (bei Bonn)
          NOCH 3 PLÄTZE!
        • Weiterbildung Postnatales Training – Okt/Nov 2016
          1. Oktober 2016: Versand von Lehrheft + DVDs (Fernunterricht)
          12./13. November 2016: Seminar-Wochenende in Hannover
          NOCH 4 PLÄTZE!
        • Weiterbildung Postnatales Training – Okt/Nov 2016
          1. Oktober 2016: Versand von Lehrheft + DVDs (Fernunterricht)
          19./20. November 2016: Seminar-Wochenende in Hennef (bei Bonn)

    GEBÜHREN

    Welche Kosten kommen auf Sie zu?

    377,00€ inkl. 19% Mwst. (60,19€)

    Im Preis ist folgendes inbegriffen:

    • Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“ (113 Seiten)
    • MamaWORKOUT-DVD „Rückbildungsgymnastik“
    • Porto und Versand
    • Seminar-Wochenende „Postnatales Training“
    • Seminarunterlagen
    • bebilderter Übungskatalog
    • Teilnahmebescheinigung
    *Wer auch die Weiterbildung “Pränatales Training” bucht, erhält eine Preisreduktion von 55,00€.

    PRÜFUNG & ZERTIFIKAT

    Wie funktioniert die Zertifikatsprüfung?

    Zertifikat Prä-und-Postnatales Training

    Zertifikat POSTNATALES TRAINING:

    Prüfungsinhalte:

      • 1. Klausur zum Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“ (Themenschwerpunkt der Klausur: Anatomie der Körpermitte, Postnataltraining)
      • 2. Lehrprobe (Lehrprobe „MamaWORKOUT Rückbildung“ oder „MamaWORKOUT Fitness“)

    Vorteile für Sie:

      • Die Prüfungsvorbereitung führt dazu, dass Sie den Lernstoff verinnerlichen und sich tiefgreifend mit den praktischen und theoretischen Inhalten auseinander setzen.
      • Die Prüfung löst Unsicherheiten auf und stärkt Ihre Kursleiter-Fähigkeiten. Die Prüfung macht Sie zu einer besseren Kursleiterin!
      • Sie dürfen in Ihrer Außendarstellung schreiben “Postnataltrainerin, geprüft und zerzifiziert von der Akademie für Prä- & Postnatales Training”.
      • Sie können sich kostenfrei in unseren Online-Trainer-Registern eintragen lassen. Hier suchen Schwangere und Mütter nach Kursen in ihrer Region: Prä-/Postnatal-Trainer-Register.

    Prüfungstermine:
    Sie absolvieren eine orts- und terminunabhängige Prüfung: Sie schreiben am Sonntag des Seminars morgens die Klausur, die sich ausschließlich auf das Lehrheft bezieht (das Lehrheft erhalten Sie ja schon einige Wochen vor dem Seminar). Ihre Lehrprobe können Sie dann später per Video einschicken.

    Prüfungsgebühren:
    Die Zertifikatsprüfung kostet 89,00€ (inkl. 14,41€ Mwst.), über unser Anmeldeformular können Sie sich anmelden.